What's Brazilian Jiu Jitsu? |
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ブラジリアン柔術とは、寝技、関節技を主体とした実践的な格闘技です。 その歴史は、1914年にさかのぼります。 当時、講道館柔道の猛者で寝技のスペシャリスト前田光世(通称コンデ・コマ)が世界を転戦し異なる格闘技の猛者達と異種格闘技戦を行いました。 世界を転戦した彼は、最後にブラジルに移り住むことに。 当時とても治安の悪かったブラジルで護身術として、グレイシーファミリーのカーロス・グレイシーに柔術の技術を伝授。 そしてカーロスの弟エリオ・グレイシーにより「グレイシー柔術」へと。 体の小さかったエリオが数々の異種格闘技戦をおこなうことにより、その技術は進化し、 「体の小さい人、力の弱い人でも自分の身が守れる技術」として技術体系が出来上がったのです。 その後、息子ホイス・グレイシーが異種格闘技戦のUFC第一回大会に出場し、参加選手中で最軽量だったにもかかわらず、自分より体の大きい相手を次々に関節技(サブミッション)で下しトーナメントを優勝したことにより、グレイシー柔術が世界的に知られることとなりました。 現在、グレイシー柔術は、ブラジリアン柔術として広く浸透し、誰でも始められる敷居の低さ、非力な人でも習える気軽さから、世界中で多くの人が習っています。 |
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誰でも気軽に始められる、手軽さ 柔術の技術は基本から徐々に習って行きますので、他のスポーツをやった事が無くても大丈夫。 ALEGRIA BJJインストラクターが丁寧に基礎から、ハイレベルなテクニックまで指導します。 柔術は寝技が主体のため、他の競技と違い、瞬間的反射神経を必要とせず、ゆっくり頭で考える時間があり、初心者の方でも楽しめます。 仕事が忙しい方でも、ALEGRIA BJJ は練習の途中参加、途中退出可能ですので、自分に合わせた時間で練習に参加出来ます。 本格的競技指向の方、精神鍛錬の方、単純に柔術を楽しみたい方、フィットネスの方、目標は人それぞれです。 なんと、今では最先端企業のGoogle本社(アメリカ)でも社員の福利厚生としてブラジリアン柔術クラスが導入されています。 |
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体が小さく、非力でも、大丈夫 柔術は頭のスポーツです。 力に頼らず、頭脳を駆使して、てこの原理を利用し、相手をコントロールしてサブミッション(関節技)を決めます。 チェスのように相手の動きの先を読んで、次の一手、二手と技を仕掛ける駆け引きがあります。 元々、柔術は非力な人が暴漢から身を守るための護身術です。 |
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いくつになっても続けられる 自分のペースで続けられますので、30代、40代、50代からスタートしても、遅いということはありません。年齢相応の戦い方があります。 さらに、大会に出たい競技指向の方は、60才まで5才刻みで大会のカテゴリーが別れていますので、自分と同じ年齢層の相手と試合をすることが出来ます。 |
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どんどん上達して行く感覚が味わえる楽しさ 自分がやりたいテクニックや、動き、駆け引き、戦略が成功した時には何とも言えない楽しさがあります。 自分がどんどん上達していくのがわかるスポーツです。 |
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怪我が少ないこと 打撃が無く寝技が中心のため、怪我のリスクが低いです。(パンチ、キックはルールで禁じられています。) ALEGRIA BJJではスパーリングはなるべく止まることなく、テクニックを重視し流れるように動くということを目指しています。 |
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ALEGRIA BJJ |
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岡山県津山市のブラジリアン柔術道場 アレグリアBJJ |
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